2024年12月6日 - 吸气时挺胸,同时想象天地灵气进入自己的中丹田膻中穴.身体可以自动进行这种呼吸之后,然后闭上眼睛,从头到脚放松全身.呼气时收缩腹部,同时想象天地灵气...

2025年2月10日 - 练气养生,清理体内浊气,吸天地之灵气.急功近利的养生功法几乎没有,不老禅这种 吸天地之灵气 ,为我所用的气功,也是需要用时间进行堆积的...

2024年11月16日 - 投入热爱之事:找到真正热爱的事物并全神贯注投入,在忘我的心流状态中身心合一,激发内在潜能。.减少思虑消耗:不操心他人之事、自身能力之外的事及天地...

感应灵气:修仙者需要感应天地间的灵气,并将其吸收到体内. 炼化灵气:修仙者需要将吸收到体内的灵气进行炼化,使其转化为自身的灵力. 吸收天地灵气的口诀:万物归一阳生阳,三才...

2024年8月8日 - - 东夷弓道于20240808发布在抖音,已经收获了5737个喜欢,来抖音,记录美好... 持戒 接通天地灵气 正念 此外,孔先生說 忠告! 业 FE 儀 溥仪 的解释的 我...