2018年5月12日 - 如果你有开灯睡觉的习惯.凌晨时分泌最为旺盛在天亮之后便会停止但是 松果体有一个最大特点只要眼球见到光褪黑激素就会停止工作虽然 眼皮有部分遮住光...

2017年2月13日 - 1、开灯睡觉影响孩子视力发育.2、开灯睡觉影响睡眠质量...m.sohu.com

如果在睡觉的时候开灯,就会抑制褪黑素的产生,从而加大心脏的负担。.睡觉开灯还会增加癌症的患病率...news.mydrivers.com

2018年12月25日 - 你习惯开灯睡还是熄灯睡?研究表明,睡眠期间如果房间不够暗的话会使大脑产生变化,出现抑郁症的症状。而熬夜看电视或上网也有相同的影响。 研究指出了这...

2017年1月23日 - +订阅原标题:开灯睡觉会造成什么危害.医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低.而这类故事的背...m.sohu.com

如果你有开灯睡觉的习惯.形成了对灯光的依赖导致不敢关灯睡觉...www.toutiao.com