2009年8月20日 - 女明星红不红怎么看?就看她睡觉时间多不多!哪些总是在家睡大觉的女明星们,铁定是三线小艺人。而那些空中飞人,以车为床的女明星们,牌才是真的...eladies.sina.com.cn

2022年8月24日 - 其实张朝阳这个建议只适合极少部分人,可能是身体的特质,历史上的确有不少名人睡眠时间很少,但他的建议并不适合大多数人,事实上如果按照张朝阳的建议每...

2023年6月14日 - 对于大部分18~64岁的成年人,每天需要的睡眠时间大约是7~9小时,如果睡得太少可能会引发一系列健康问题,值得注意的是如果每晚睡9小时以上,脑部...www.163.com

2022年8月23日 - 但后半句话就有待商榷了,人正常的睡眠时间因不同的人而略有不同,有些人要睡足8小时,有人睡四个小时就够了,很多名人睡眠时间都很短,尼古拉特...www.163.com