发布时间：2017-03-06    点赞人数：261.补充水分。医生建议感冒患者多喝水,来缓解感冒症状。一有鼻塞的症状,就应该开始多喝热水,要比平日喝更多的水,保持咽部湿润。[1]喝绿茶对治疗感冒特别有效。绿茶富含抗氧化剂,可以帮助身体抵御炎症感染。喝水多多益善。脱水会加重感冒症状。2.多休息。感冒后,最糟糕的是,人会特别容易感到疲劳。所以,别让自己太累了。治疗感冒最有效的办法之一就是充分休息,

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