▫️我身高166cm,目前体重95斤,一年时间瘦了10斤。别看只有这10斤,效果真的天差地... 至少需要给自己1年时间。比如我105到100斤用了半年稳固,100到95又用了半年稳固。...www.xiaohongshu.com/discovery...-快照

9个回答 - 回答时间：2018年4月18日 - 2最佳答案：三周就够了 会有变化www.zhihu.com/tardis/landing/360/ans/3703...-快照

直降至95斤,本就体格偏强壮的我,看起来太有点瘦骨嶙峋。家庭主妇的一日生活,繁杂琐... 也越来越懂事,我有更多的时间来认真做好每一餐饭,那天上称,体重居然飞彪至105斤。 ...www.jianshu.com/p/8651c17467da-快照

4月1号,早上起来称了体重105,早上吃了一片面包,中午吃了一些食堂的饭菜,饭吃的不多,晚上六点多时吃了一个火龙果,然后在宿舍的瑜伽垫上做了半个多小时的运动,做几十个仰...zhuanlan.zhihu.com/p/6120585...-快照

还有那最后一张,165cm的身高,95斤就那样,还不如不减呢,还是很肥。如果真有165cm高的,最后一张怎么也得有110斤。骗谁啊》 楼猪还是不要减了,减了还是很丑。虽然你有你...

太快你吃不消身体也受不了。跑步就能做到减脂不过我要告诉你,跑步减脂减掉你想减的部位的同时你不想减的部位也会减掉的。一般来:-105,多久,95,变化:从105斤瘦到95斤要...

1个回答 - 回答时间：2013年11月28日最佳答案：随着年龄的变化，人的身体是往下坡走的，以前你小是长身体的时候，现在身体长好了，定型了，所以你所吸收的营养只能横着长wenda.so.com/q/1385720714061321-快照-360搜索 更多 105和95斤对比照片

发贴时间：2009年12月23日 - 过年回家之前我就想要105就好了。。。。然后。。。回家再用一个多月瘦5斤。。 回应赞 删除 mmd(no zuo no die) 2009-12-23 20:17:06 聚餐是...www.douban.com/group/topic/9167898/-快照

7个回答 - 回答时间：2016年1月3日最佳答案：是www.zhihu.com/tardis/landing/360/ans/7978...-快照