165健身多少斤合适

时间:2026年11月06日 23:23:29

男生165增肌需要多重合适 - 百度知道

2014年7月18日 回答:嗯,我比你高一些。131斤,170cm 要你是追求体形美,还是单纯的增加体重了 我学了很多专家的建议,针对自己的能力范围制定了一份健身计划的,慢慢地...

165cm身高的妹子,体重多少斤合适? - 知乎

2018年7月4日 大奶虎 健身里最肥的 1人赞同了该回答 那个都是社会人的说法,正常人都是看体脂的,体脂才是衡量一个女性的标准,不过你166 106斤这种身材算可以了,不必...